Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda

Testosteron też pomaga
Ochrona zdrowia i uroda

Testosteron też pomaga

Testosteron to chyba najbardziej krytykowany hormon. W końcu powstała nawet piosenka, która oskarża tę esencję męskości o całe zło. Oczywiście paniom trzeba przyznać nieco racji. Faktycznie nie zawsze mężczyźni zachowują się rozsądnie, zwłaszcza w wieku dojrzewania. Niemnie jednak, podejmowanie ryzy

Zachcianki w ciąży – ulegać im czy nie?
Ochrona zdrowia i uroda

Zachcianki w ciąży – ulegać im czy nie?

Jeśli tylko myślimy o ciąży i jedzeniu w trakcie jej trwania, to większość osób będzie miało jedno skojarzenie, a mianowicie zachcianki. Większość z kobiet, a może bardziej mężów cierpi z tego powodu. Kto nie zna takich momentów, kochanie błagam, mam ochotę na…  pojedziesz do sklepu, proszę. Niestet

Pierwszy objaw ciąży – nie smakuje mi kawa
Ochrona zdrowia i uroda

Pierwszy objaw ciąży – nie smakuje mi kawa

Jednym z najczęściej wymienianych objawów, które mogą świadczyć o tym, że raczej jesteś w ciąży, to odrzucanie kawy. Nawet największe miłośniczki tego kofeinowego napoju, stwierdzają, że źle się czują, mają zgagę i podrażniony żołądek. Dzieje się tak ze względu na dłuższe utrzymywanie stężenia pozio

Anemia – żelazna ochrona
Ochrona zdrowia i uroda

Anemia – żelazna ochrona

O tym, że w okresie trwania ciąży, należy dostarczać maluszkowi wszelkich niezbędnych składników odżywczych, wspomniałam nie raz. Jednak okazuje się, że samo przygotowywanie posiłków z uwzględnieniem tych wszystkich cennych produktów, nie wystarczy. Niestety mimo tego zdarzają się przypadki stwierd

Toksoplazmoza – zagrożenie dla płodu
Ochrona zdrowia i uroda

Toksoplazmoza – zagrożenie dla płodu

Ciąża to szczególny czas ochronny dla kobiet, głównie ze względu na ich zdrowie, ale przede wszystkim w celu zapobiegania negatywnym czynnikom ryzyka chorób płodu. Choroba, to może zbyt małe słowo, ponieważ dość często dochodzi do groźnych powikłań, niedorozwoju, czy nawet poronienia. Dlatego, tak b

Niezbędne witaminy owocowe
Ochrona zdrowia i uroda

Niezbędne witaminy owocowe

O tym, że kobiety w ciąży powinny pilnować dostarczania niezbędnych do rozwoju płodu witamin, a także dla uzupełniania ich poziomu dla swojego zdrowia nie trzeba chyba wspominać. Jednak warto podkreślić, że spożywanie świeżych owoców dostarcza ich w bardzo dużej ilości i dobrej postaci. Dlatego wska